こんにちは、笠井まりこです。
一気に日本は寒くなり、ブルブル朝震えながら朝起きて、
朝の支度をする毎日になりましたね。
いよいよ、本当に年末って感じになってきました。
師走っていう字の如く、
私たちも年末に向けて一気に走り抜けてる感覚があると思いますが、、
せっかくの年末、1年の終わりだからこそ、
考えて欲しいこと。
それは、「この1年はどんな1年だったか？」
ということを振り返ること。
先日、Nanairo Happy Collegeで
夢ノートをみんなで書くという講座をしたのですが、
2回に分けて行った後半では、
「自分の1年を振り返って感謝してから、夢ノートを書きましょう」
というお題にしたら、
1年の振り返りだけでほぼ時間を使ってしまった、、、
という人が続出笑
濃ゆい1年を過ごしたようで、何より！
（濃密な1年にするためのハッピーマインドのヒントは
こちらのインスタで発信中！https://www.instagram.com/mariko_nanairo/）
でも、改めて書き出してみるってすごく大切なことだと思います。
私たちは息を吸って吐いて、日常のことを
やるだけでも1年は過ぎていく。
先日半年ぶりに妹の赤ちゃんに会ったのですが
半年前は新生児で寝返りもできず、ぼーっとしていた子が、
ニコニコ笑って持ち上げると力強く立つような動作をしていて、
わー、ほんと半年で赤ちゃんってこれだけ成長するのか〜！
と改めて感動していました。
じゃあ、私たちは？
もう一つ、照らし合わせて考えて欲しいのは、
「私の求める生き方や働き方ってどんなだろう？」
ということ。
私はこれを振り返った時に、
「あ、私の求める生き方ができてない、、、」
と実は気がつきました。
したくない仕事、辛いなーと思う仕事を
責任感だけでやっていたのです。
夢ノートは来年の自分が、
今の自分に向けて手紙を書いていくのですが、
1年後を想像したとき、
「もっと余白がある自分でいて、やりたいことに
100％全力投球している」
というのが出てきました。
それって、今の状況でできる？
と自分に問うてみた時、
「できない」
が答えでした。
だから、私はそのストレスとなってしまっていること、
自分の中で違和感があるまま続けてきたことに、
今週、終止符を打ちました。
もちろん関係者には迷惑がかかる。
必要とされているのに、
終わりにしてしまうのは
勿体無いし申し訳ない。
もちろんそういう思いもあります。
でも、私の人生を満たしてあげられるのは、
自分の求めるものを叶えてあげられるのは
自分しかいません。
だから、怒られる覚悟、キレられる覚悟をもって
おしまいにしました。
人生を動かすのは、
自分だけ。
求めるものが何か、ゴールをまずは
はっきりさせて、
そしてそれに向かって、
できることをやっていく。
それはもしかしたら最初は
自分の身の回りや時間の整理かもしれない。
年末って、それにぴったりだと思いませんか？
さぁ、2024年も残りわずか。
こうやって書いて、実際に書いて見る人って、
10％もいない。
そして、行動まで移す人は1％しかいないんです。
ということは、それをやっただけで、
あなたは99％の人よりも人生が
あなたの求める方に進みます。
ぜひ、やってみてくださいね！
Stellar Girl’s College
笠井まりこ
